INDISCHE KABELJAUW MET PREI
Recept

Indische kabeljauw met prei

Dit heb je nodig 4 personen

Voor de kabeljauw
  • 4 kabeljauwhaasjes of een flink stuk kabeljauw
  • 2 el mosterd
  • 2 el broodkruim
  • 1 kl chilipoeder of een fijngemalen gedroogd pepertje
  • 1 kl verse of gedroogde oregano
  • 1 teentje look
Voor de prei
  • Enkele stelen prei, in julienne
  • 1 el currypoeder of currypasta
  • 2 el room
  • 3 el yoghurt
INDISCHE KABELJAUW MET PREI

Bereiding

7 stappen

1 / 7

Verwarm de oven voor op 200 °C.

2 / 7

Smeer de vis helemaal in met een mengeling van mosterd, broodkruim, chilipoeder, verse (of gedroogde) oregano en versgeperste look.

3 / 7

Laat de vis in de voorverwarmde oven garen tot hij een mooi korstje heeft.

4 / 7

Wok intussen de reepjes prei in wat olijfolie en boter gaar.

5 / 7

Voeg het currypoeder toe, samen met wat room en laat het geheel indikken.

6 / 7

Werk af met de yoghurt en kruid goed af.

7 / 7

Serveer met wat rijst en een half limoentje voor wie er nog een fris zuurtje aan toe wil voegen.

Laat het smaken.

Ik heb ooit, na een zalige reis in India, dit lekker gerecht met vis en yoghurt en prei voor het eerst gemaakt, en ik blijf het met veel succes geregeld op tafel zetten.  Het heeft veel pit en karakter en het is toch geen zwaar gerecht. En laat ons eerlijk zijn: dat is toch exact wat iedereen lekker vindt?

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 200 °C.
  2. Smeer de vis helemaal in met een mengeling van mosterd, broodkruim, chilipoeder, verse (of gedroogde) oregano en versgeperste look.
  3. Laat de vis in de voorverwarmde oven garen tot hij een mooi korstje heeft.
  4. Wok intussen de reepjes prei in wat olijfolie en boter gaar.
  5. Voeg het currypoeder toe, samen met wat room en laat het geheel indikken.
  6. Werk af met de yoghurt en kruid goed af.
  7. Serveer met wat rijst en een half limoentje voor wie er nog een fris zuurtje aan toe wil voegen.

Recepten die je waarschijnlijk ook lekker vindt

WBC-juni-123537 1

Hele vis uit de oven ‘Estilo Mexicano’ met rode en groene marinade #advertentie

Als de zon volop schijnt en de temperaturen stijgen, kruipt het vakantiegevoel automatisch naar boven. En zeg nu zelf: hoe trek je die ultieme zomervibe beter door dan met een waanzinnig lekker diner en een prachtig gedekte tafel … Lees meer

Kip met Biscoff-saus en geroosterde groentenWBC-75178

Kip met Biscoff-saus en geroosterde groenten #advertentie

Als trotse ambassadeur van Lotus Biscoff—het iconische, wereldberoemde koekje uit het kleine Lembeke—mag ik met plezier een verrassende draai geven aan deze klassieker … Lees meer

Zoete Aardappelgnocchi met Groentensaus en Geroosterde GroentenWBC-75342

Zoete Aardappelgnocchi met Groentensaus en Geroosterde Groenten

Er zijn van die gerechten die je meteen in de juiste stemming brengen. Waarbij de geur al een beetje thuiskomen betekent en je automatisch wat trager gaat ademen zodra de eerste hap in zicht komt … Lees meer

Cooli Power van Marie Thumas met gestoomde visballetjes #advertentie Would Be Chef Sven Ornelis6

Cooli Power van Marie Thumas met gestoomde visballetjes #advertentie

Ik ben écht super content dat ik vandaag een recept kan delen met Cooli Power van Marie Thumas. Wie in België is opgegroeid, kent dit merk ongetwijfeld nog: Marie Thumas bestaat al sinds 1886 en stond altijd voor kwaliteit en smaak … Lees meer

Zomerse Comté-quiche met courgette & tijm (zonder room)WBC-74748

Zomerse Comté-quiche met courgette en tijm #advertentie

Wie mijn blog al langer volgt, weet dat ik al jaren een trotse ambassadeur ben van Comté, die sublieme kaas uit de Franse Jura. Comté wordt op traditionele wijze gemaakt, rijpt maandenlang in natuurlijke grotten en ontwikkelt zo een unieke, rijke smaak – nootachtig, hartig en altijd verrassend complex … Lees meer

WBC-75109

Romige ovenschotel met premium surimi, groenten en panko topping #advertentie

Wie mij al even volgt, weet dat ik hou van koken met producten die niet alleen lekker zijn, maar als het even kan toch ook verantwoord. Want eerlijk? In deze tijden wil iedereen toch graag weten waar ingrediënten vandaan komen … Lees meer

Mijn Spaans stoofvlees met patatas bravas

Dit is een gerecht uit Mijn Mama’s Kookboek dat nog steeds online te koop is bij www.silenro.be Het is een variante op het klassieke stoofvlees met frietjes van mijn mama Anny … Lees meer

Gevuld kalfsgebraad met mozzarella, asperges, tomaten tapenade en basilicum

Gevuld kalfsgebraad met mozzarella, asperges, tomaten tapenade en basilicum

Je weet intussen wel dat ik mijn hart verloren heb aan mager kalfsvlees — een licht, verfijnd en smaakvol topproduct dat zijn roots heeft in Italië, Frankrijk, Nederland én gewoon van bij ons … Lees meer